ESTE MUDRA OU GESTO SAGRADO PARA DESENVOLVER A CONCENTRAO E CURA
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ESTE MUDRA, OU GESTO SAGRADO É PARA DESENVOLVER A CONCENTRAÇÃO E CURA

ESTE MUDRA, OU GESTO SAGRADO É PARA DESENVOLVER A CONCENTRAÇÃO E CURA

 

 

Este Mudra envolve toda a concepção de cura, a energia passa por todo o ser, existe uma elevação, uma integração do ser ao mais profundo entendimento do universo, mostrando a conexão entre o ser e o Criador.

 

Este gesto antecede o budismo, tendo sido usado por muito tempo por iogues hindus para desenvolver poderes de concentração e de cura.

 

Sua força é derivada da criação de um círculo de energia que viaja por todo o corpo, limpando a mente dos pensamentos obsessivos e diálogos internos.

 

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Este Mudra estimula os cinco elementos, permitindo que a energia mova-se livremente através dos canais sutis chamados Nadis e Chakras.

 

Dhyana mudra facilita a experiência de integração com todo o universo, é o entendimento do ser humano e a energia universal, entre uma única ligação, a Divindade superior, que derrama a energia pura, nutrindo e curando.

 

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TÉCNICA:

Sente-se confortavelmente. Descanse em seu colo sua mão direita sobre sua mão esquerda com as palmas para cima. Os polegares devem tocar-se levemente. (Conforme imagem).

 

 

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BENEFÍCIOS:

Ajuda na concentração e na conexão com o universo em geral;

Estimula o chakra coronário;

Equilibra a mente e as emoções;

 

 

PRÁTICA:

Execute este Mudra por cinco minutos, duas vezes por dia.

 

 

 Ester de Susan, Aloha!

 

 

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