ESTE MUDRA EQUILIBRA OS HEMISFRIOS DO CREBRO E DESENVOLVE A INTELIGNCIA
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ESTE MUDRA EQUILIBRA OS HEMISFÉRIOS DO CÉREBRO E DESENVOLVE A INTELIGÊNCIA

 

Quando colocamos as mãos em Mudras, elas atuam como antenas canalizando as energias de cura para todos os aspectos de nosso Ser.

 

 

 

Hakini Mudra

 

Prática:

 

1) Comece sentando com as pernas cruzadas.

2) Junte as pontas de todos os dedos. (Conforme imagem acima)

3) Mova o olhar para cima.

4) Inspire enquanto coloca a língua contra o céu da boca.

5) Expire enquanto permite que a língua volte para o centro da boca.

 

Pratique estes passos várias vezes.

 

Equilibre os Hemisférios do Cérebro através do Hakini Mudra

 

Equilibre os Hemisférios do Cérebro através do Hakini Mudra

 

Benefícios:

*Hakini mudra é um gesto praticado para aumentar o equilíbrio mental e melhorar a inteligência. Este mudra pode fazer maravilhas se praticado corretamente.

 

*Ajuda a aumentar a concentração. Acredita-se que este gesto está ligado ao Chakra doTerceiro Olho, onde a imaginação e a intuição estão localizadas. 

 

*Promove equilíbrio entre os hemisférios cerebrais direito e esquerdo. 

 

*Facilita o estado de equilíbrio da glândula pituitária que consequentemente regula todo o sistema endócrino.

 

Namastê!

Fonte: aumagic

 

Afirmações para curar o corpo, desenvolver a confiança e despertar a sabedoria;
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